Как да прехвърлите рутинната си грижа за кожата към пролет/лято

След като сте набелязали съвършената рутина за грижа за кожата, може да бъде изкушаващо да се придържате към едни и същи артикули ден след ден. Смяната на сезоните обаче може да значи, че би трябвало да обмислите смяна на това, което нанасяте върху лицето си всеки ден, в случай че желаете кожата ви да наподобява по най-хубавия метод.

„ Тъй като времето минава от зима към пролет и лято, от значително значение е да коригирате рутинната си грижа за кожата, с цел да се съобразите с изменящите се фактори на околната среда и потребностите на вашата кожа, ” споделя доктор Чандни Раджани, напреднал изящен доктор и персонален доктор.

Ако имате характерни проблеми с грижата за кожата като екзема или акне, най-вероятно ще би трябвало да запазите костите на рутината си същите. Въпреки че може да е потребно да изпробвате нови неща, когато се пробвате да се справите с съответен проблем, не желаете да рискувате да влошите казуса, като въведете доста нови артикули, които не работят за вас.

Но в случай че можете да кажете, че промяната на сезоните е оставила кожата ви да наподобява по-зле от нормално, ето какво бихте желали да измененията за идното по-топло време.

Сменете овлажнителя си

„ С повишението на температурите и нарасналата мокрота изберете по-лек овлажнител на водна основа, който хидратира, без да усещате тежестта или мазната кожа “, предлага Раджани. „ Търсете формули с хиалуронова киселина или глицерин, с цел да осигурите хидратация, без да запушвате порите. “

Изхвърлете тежките серуми

„ Заменете тежките кремове и серуми с по-леки формули като гелове или лосиони. Те са по-подходящи за топло време, защото попиват бързо и няма да утежнят кожата ви, ” споделя Раджани. променяте рутинната си грижа за кожата, само че какъв брой време прекарвате навън и на слънце също е извънредно значим фактор, на който би трябвало да обърнете внимание.

„ Защитата от слънцето е от решаващо значение през цялата година, само че е изключително значима напролет и лятото, когато UV лъчите са по-силни. Използвайте широкоспектърен слънцезащитен крем с минимум SPF 30 всеки ден и нанасяйте още веднъж на всеки два часа, в случай че сте навън за продължителни интервали, ” споделя Раджани.

Избягвайте несъразмерното разчистване

„ С нарасналото обособяване на пот и лой при по-топло време може да се наложи да почиствате кожата си по-често “, отбелязва Раджани. „ Избягвайте обаче несъразмерното разчистване, което може да лиши кожата от етерични масла и да наруши бариерата за влага. “

На пазара има безчет хидратиращи почистващи препарати, които би трябвало да изберете, с цел да избегнете премахването на прекалено много масло. Изберете почистващо масло без пяна или почистващ препарат на водна основа за най-хубави резултати.

Защита против стресовите фактори на околната среда

„ Включете артикули, богати на антиоксиданти, в рутината си, с цел да се борите с вредите от свободните радикали от излагане на слънце “, споделя Раджани. „ Серумите с витамин С, да вземем за пример, могат да оказват помощ за изсветляване на кожата, равнене на тена и предотвратяване от стресовите фактори на околната среда. “

Ако имате кожа, склонна към акне, тези типове серуми също могат да оказват помощ за попречване на не -хормонални сривове. Просто се уверете, че не избирате такива, които са прекомерно мощни, в случай че за първи път пробвате витамин С или сходен.

„ Ежедневна отбрана на околната среда е от значително значение за здрава, красива кожа, ” удостоверява доктор Мазин Ал-Кафаджи, водещ кожен лекар и престиж в китайската медицина. „ Използвайте защитни артикули заран и регенериращи артикули, богати на скъпи дейни субстанции вечер. “

Ексфолирайте постоянно

„ Редовното ексфолиране оказва помощ за унищожаване на мъртвите кожни кафези, отпушва порите и предизвиква възобновяване на клетките, което води до по-гладък загар “, споделя Раджани. Въпреки че ще желаете да се ексфолирате през цялата година, евентуално спомагателният слънцезащитен крем и масла върху кожата ви напролет и лятото ще значат, че ще желаете да сте по-усърдни в рутината си за ексфолиране.

„ Изберете ексфолианти подобаващи за вашия вид кожа, като нежни химически ексфолианти като AHA или BHA “, предлага тя. Течните ексфолианти са най-хубавият вид, който да изберете, защото те няма да причинят мощно ожулване по метода, по който физическите ексфолианти могат.

Останете хидратирани

Този финален съвет няма да ви коства нищо пени, само че е може би най-важният от всички. „ Останете хидратирани, като пиете доста вода през целия ден. Хидратацията от вътрешната страна добавя локалната грижа за кожата, като поддържа кожата ви плътна и здрава, ” споделя Раджани.

Вероятно ще се потите повече напролет и лятото, тъй че би трябвало да сте изключително деликатни във връзка с равнищата на хидратация – изключително на отмора, когато сте на слънце през целия ден.

Като цяло обаче „ най-добре е рутинната ви грижа за кожата да е елементарна, тъй че да може елементарно да се впише в метода ви на живот “, споделя Ал-Кафаджи. Въпреки че може да е изкушаващо да инвестирате в най-новия настоящ артикул или лекуване, не желаете да започнете да употребявате нещо, което няма да можете да следите.

Повечето артикули за грижа за кожата ще одобряват най-малко няколко месеца, с цел да стартират да работят с магията си, тъй че няма смисъл да купувате нещо, което смятате, че няма да можете да се ангажирате да употребявате или вършиме постоянно за нескончаем интервал от време.